많은 사람들이 '자기관리'를 외모 관리로 축소하지만, 진정한 자아를 발견하기 위한 자기관리는 그 이상입니다. 외모에 대한 고정관념을 넘어 진정한 자기관리를 탐색해봅시다.≡ 목차 자기관리는 외모가 아니다 자기관리의 정의 내면의 성장과 자기 책임 일과 목표 설정의 중요성 사회가 요구하는 외모기준 외모로 평가되는 현실 외모와 사회적 성공의 연관성 변화하는 외모 기준 다양한 자기관리 방법 신체 건강과 운동 정신적 성장과 독서 사회적 관계의 관리 자기관리를 통해 얻는 변화 자존감 향상 건강한 대인관계 구축 자신감의 재발견 진정한 자기관리란 외모에 대한 고정관념을 넘어서 자기 성장을 위한 지속적인 노력 타인을 이해하며 자신을 발전시키기 함께보면 좋은글! 문래동3가 맛집 베스트..